Participación en la media de Barcelona, siempre un lujo por la proximidad de casa y las facilidades que nos dan para participar. Este año sin titada previa pre-maratón, al final decido intentar atacar marca y salir a por todas. Inicialmente ruedo por debajo de los 4.10/ km , pero a partir del km 8 empiezo a notar una sensación conocida: PAJARÓN del 15.
Aguanto como puedo hasta el km 12 con la intención de hacer una marca decente, pero a partir del km 13 me adelanta el globo del 1.30 y decido no sufrir relativamente. A partir de aquí ritmos de 4.45 y 5 / km que me colocan en mi sitio. Al final 1.35.05 con malas sensacionesResumiendo: Salida explosiva+ malas sensaciones en las piernas = Petado en el km 10. Esta semana el efecto gaseosa ha fracasado, pero siempre nos quedará la semana que viene en Granollers, eso si descartando marcas extratosfericas y siendo más realistas buscando el 1.29.59.
Y es que los milagros no existen y con el entreno que llevo aun puedo estar contento.
Antes del km1 persiguiendo al globo del 1.25 ( ILUSO )
KM 9 sumergido en mi pajarón
A la altura del km9 nos cayo una tromba de agua espectacular
Entrada en Meta finalizando y acumulando km para la MARATÓN
2 campeones en la META ( uno más que el otro , je je )
Los TRI BCN, con MIKI en tiempos de 1.21 UFFFFFFFFFFF
Con OSCAR XL, contento con sus sensaciones fianles
No faltó un Café final con las Aranda´s sister
Y como castigo a la cursa, unos Calçots y una Buti con mucha salsa
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