Participación en la media de Barcelona, siempre un lujo por la proximidad de casa y las facilidades que nos dan para participar. Este año sin titada previa pre-maratón, al final decido intentar atacar marca y salir a por todas. Inicialmente ruedo por debajo de los 4.10/ km , pero a partir del km 8 empiezo a notar una sensación conocida: PAJARÓN del 15.
Aguanto como puedo hasta el km 12 con la intención de hacer una marca decente, pero a partir del km 13 me adelanta el globo del 1.30 y decido no sufrir relativamente. A partir de aquí ritmos de 4.45 y 5 / km que me colocan en mi sitio. Al final 1.35.05 con malas sensacionesResumiendo: Salida explosiva+ malas sensaciones en las piernas = Petado en el km 10. Esta semana el efecto gaseosa ha fracasado, pero siempre nos quedará la semana que viene en Granollers, eso si descartando marcas extratosfericas y siendo más realistas buscando el 1.29.59.
Y es que los milagros no existen y con el entreno que llevo aun puedo estar contento.
Antes del km1 persiguiendo al globo del 1.25 ( ILUSO )
KM 9 sumergido en mi pajarón
A la altura del km9 nos cayo una tromba de agua espectacular
Entrada en Meta finalizando y acumulando km para la MARATÓN
2 campeones en la META ( uno más que el otro , je je )
Los TRI BCN, con MIKI en tiempos de 1.21 UFFFFFFFFFFF
Con OSCAR XL, contento con sus sensaciones fianles
No faltó un Café final con las Aranda´s sister
Y como castigo a la cursa, unos Calçots y una Buti con mucha salsa
Entradas
3 comentarios:
Yo, ya sabes que de deportes entiendo poco. Pero en la F1, cuando llueve los tiempos son algo peores. Ya nos gustaría a muchos llegar a esos tiempos.
Saludos
No si yo me conformo con poca cosa, pero es que llevo 5 años pinchando en la media de Barcelona.
No aguanto la presión de correr en casa, quiero demostrar a la afición lo que valgo y me caliento
Eso te pasa por querer seguir al globo, que al final pillas uno que te deja jodido, jeje
El sueter "granollers" muy rollo Campagnolo, no?
Publicar un comentario en la entrada