Aprovechando estos dias participamos en la media maratón de Las Palmas de Gran Canaria. Inicialmente buscaba un rodaje para ir a 4.30, pero finalmente ruedo bastante cómodo en 4.20, para finalizar en 1.31.25". Tábita sigue en su buena línea aunque acusó el esfuerzo ciclista de estos dias.Agradecer las fotos y los ánimos de Fernando y Montse, que no pudieron participar por sus lesiones.
Foto después del calentamiento ???
Justo a los 100 mts de la salida con la moral alta
Al paso por el km 16, la máquina carburaba bien
últimos mts de la cursa
Encarando el último km
Foto con la medalla y la birra regeneradora
Tabita 5ª de la general y con sobre en metalico: MUY PROFESIONAL
La recuperación básica a base de solomillo y papas
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2 comentarios:
Que envidia, unos a 20º en canarias y otros a -1º entrenando en la carretera de les aigües. Frank te vemos pletórico, sobretodo con la cerveza en la mano je,je,je y Montse te queremos ver compitiendo, a mejorarse.
Un abrazo y hasta pronto.
Lo de la cerveza...está bien pero sin alcohol??? El SomosUnaBanda Team se mantuvo hasta el final exceptuando que me hicisteis el vacio a la hora de los postres. Saludos, haber cuando cuelgas la foto en el avión de Ryanair con el casco puesto....
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