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lunes 22 de noviembre de 2010

XX CURSA CEC COLLSEROLA

Participación en la guapisima, pero durilla, cursa CEC Collserola,co 18 km y unos 620 mts de desnivel,y por un recorrido que conocemos de los entrenos.... del año pasado.
Este año sin kms y sin rodajes de montaña, el objetivo era disfrutar de la naturaleza y ponerse un ritmo de crucero para hacer un buen entreno. Por mi parte objetivo cumplido, rodando entre 150 y 160 pulsaciones, y con un tiempo razonable de 1.37 ( 5 ' mas que el año pasado), aunque con un dolor de piernas superior al previsto. Montse casi hace el mismo tiempo del año anterior, aunque con sensaciones poco positivas.
Al acabar foto con los fenómenos del NEVER RUN ALONE, y es que nunca correras solo
PD : Jordi: respeta a tu maestro
Muchas chicas montañeras, y en este caso "deserteras".
Grupeta que participará en la Maratón de Sables
Al acabar la cursa sorpresa, y salgo el 2ª clasificado de la categoria MD ( ¿ mobby dick ?? ), aunque todo fue un error , ya que me habían colocado el 1939 como año de nacimiento, por lo que renuncie a la copa y me rejuveneci 30 años de golpe, je je je

5 comentarios:

ruben dijo...

"MD" = "muy deficiente" JAJAJAJA :-)

Carles dijo...

jajaja, molt bò l'ho de Mobby Dick......per seguir amb la farsa havies d'haver agafat la copa i d'aquí 30 anys fer-la servir !!

Valen dijo...

Oastias..... Aún se venden anorases de plumas.... Son tope retro, que fuerte, esa foto en blanco y negro parecería cuéntame.

Es broma, je, je,

Saludos

jordi olivella dijo...

QUE PASA ...que no hablas de los bocatas del franfurt,lo mejor de la gran matinal.mirate lo de gran canarias maraton.

FRANK y MONTSE dijo...

ei Jordi com no hi ha foto es com si no hagués passat , je je, però cerveça i malaguenya son molt regeneradors.
EL miercoles nos vemos Valen??
No vaig agafar la copa perque si pujo i ningú em diu res, volia dir que colaba per un de 70 anys... quin mal rotllo.