Finalmente podemos participar en la cursa dels nassos en BCN, con la facilidad de salir ya calentando de casa. Solucionamos el tema de llevarnos alguna samarreta para taparnos al acabar, y con el arroz a la cubana en el esofago nos dirigimos hacia la salida al trote ,a una hora no habitual para las cursas: 17:30h
En otras participaciones, el tono y el enfoque, era más festivo, pero hoy teniamos ganas de probarnos un poquito, por lo que nos hemos intentado colocar por delante.Llegamos tarde a la foto de la banda, y sin más hacia el arco de salida.
Coincidimos con Valen,Manolito,Fernando y Tábita, Jaume y Manel, con los que en los km iniciales compartí sufrimiento.
Por mi parte regreso al efecto gaseosa, con salida. para asustar a Manel y Jaume, con 2 km a 3.49/km, para ir disminuyendo el ritmo para acabar con un registro de 40.56 y unas pulsaciones medias de 170 poco habituales en mi polar.

Montse, llega rapidamente a la meta acabando con 44.14 , y donde coincidimos con más coleguitas: Judith,Oscar XL,Los cuñaos,Los Never Fran y Joan,Robert Mayoral, y hasta Diego Niebla que se había acercado para saludar.
Resumiendo, contentos de acabar el año deportivamente activos, pero jodidos de sufrir con estos ritmos del 10000.
Que tengais una buena entrada de año: FELIZ 2010















































5 comentarios:
Enhorabona pels vostres triomfs i que el 2010 os porti més reptes, més victories i felicitat.
Jo de moment "acabi" l´ any lesionat sense sant silvestre i haig de dir adeu a la marató de BCN´10 (merd...!!! l´ estava preparant a 02:59.59)UNA ABRAÇADA.
Feliz 2010 pareja, un abrazo desde el Never y a seguir igual, nos vemos en Sitges.
Ei Jordi Bon any
estàs fet una màquina
m'enrecordo de tú quan veig alguna foto de la marató 09 que anaves molt "suelto".
Recupera't.
Igualmente Never's. Nos vemos en SITGES y en Viladecans
ui, Montserrat que quasi et tinc... jo vaig fer 45:32... jo crec que a Sitges et guanyaré... jajaja
Frank del teu temps no coment... quan fas l'assalt al sub 40??? :-)
el sub 40 es molt complicat
aqui la gent corra molt, pero per mi apropar-me als 40 es molt heavy.
De totes maneres fins despres de la marató no fare cap 10000, així que de moment les marques han d'esperar.
Bon any Oscar
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